retomando meus exercíçios

                                                    ola amigas queridas!!!!

 hoje to muito feliz,pois ontem retomei meus exercicios,nossa como nos sentimos bem neh?não posso ainda abusar deles,por q meu pé ainda doi muito ,mais devagarinho to conseguindo sem forçar muito.

só em poder voltar já fico feliz.

bom agora eu queria um conselho quero dizer uma opinião. meu amior problema é meus braços tenho ombros largos e meus braços são muito grossos queria uma opinião sobre que exercicio eu posso fazer pra diminuilos aff são horriveis,se alguem poder me indicar algo ficarei muito grata.

  bom tambem voltei a tomar a raçao humana eu tinha parado um tempo.

 mais já voltei a tomar novamente,to muito feliz apesar de ainda ta no começinho de tudo,ja sinto uma grande diferença em meu corpo minhas roupas ja tão folgadas ando pelas ruas com as roupas caindo rsrsrs me sinto muito feliz,quero muito emagreçer e apesar de as vezes eu errar em algo eu to firme.

bom gente por hoje é só tenho um monte de coisas ainda pra fazer.

beijos e vamo que vamo essa luta venceremos.